Reisen

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→ Ingwer

Whole and sliced ginger root in isolated white backgroundIngwer (Zingiber officinale) ist eine Wurzel, die wir vor allem durch ihre Verwendung in der Küche kennen. Ingwer hat jedoch auch magenstärkende Eigenschaften, so dass man ihn auch gut mit auf Reisen nehmen kann.
Speziell für diesen Zweck sind im Handel Kapseln und Tabletten mit Ingwer erhältlich.

Anwendung

Stärkung des Magens

Dank der magenstärkenden Wirkung von Ingwer kann ein Nahrungsergänzungsmittel mit Ingwer helfen. Praktisch auf Reisen mit Auto, Bus, Schiff oder Flugzeug.

Muskeln und Gelenke

Es gibt Hinweise darauf, dass Ingwer dabei hilft, dass sich Muskeln und Gelenke geschmeidig bewegen lassen. Allerdings konnten wissenschaftliche Untersuchungen noch keine überzeugenden Nachweise dafür liefern.

→ Probiotika