Kelp

kelp_and_baby_kelp_in_waterwinceKelp ist vor allem als natürliche Jodquelle bekannt. Aber neben Jod enthält dieses Seegras verschiedene Vitaminen und eine große Anzahl von Mineralen.

Jod ist ein unentbehrlicher Stoff für die Wirkung der Schilddrüse. Aus diesem Grund wird Kelp Nahrungsergänzungsmitteln hinzugefügt.

Anwendung

Ergänzung für Risikogruppen

Eine Ergänzung mit Kelp kann nützlich sein für Menschen, die wenig Brot essen, wenig Fisch oder Seefrüchte (Vegetarier) oder kein mit Jod behandeltes Salz benutzen. Das sind nämlich die wichtigsten Nahrungsmittel, wodurch wir Jod aufnehmen. Übrigens kann man auch gut ein normales Multi-Präparat gebrauchen; hierin ist oft auch Jod zugefügt.